Jika Anda atau anak Anda menderita eksim, Anda tahu itu bisa sangat mengganggu dan membuat frustrasi. Saya punya kabar baik bahwa eksim dapat dengan mudah ditenangkan dan ditenangkan dengan membuat krim eksim yang mudah dan cepat. Ini penuh dengan bahan-bahan alami dan bergizi yang dapat digunakan pada kulit sesering yang diperlukan tanpa khawatir tentang efek samping. Siapa pun dapat membuat DIY ini dengan mudah dan kandungan minyak esensialnya cukup ringan untuk digunakan pada kulit yang lebih muda.
Eksim adalah masalah kulit yang dapat menunjukkan perbaikan yang signifikan dengan produk alami buatan sendiri. Eksim membutuhkan banyak nutrisi dan dapat bereaksi negatif terhadap bahan-bahan yang tidak alami, jadi membuat krim eksim alami yang lembut bisa sangat membantu meringankan eksim. Saya pribadi tidak menderita eksim, tetapi saya telah melakukan banyak penelitian dan memiliki beberapa orang dengan eksim. Dia menciptakan produk yang tidak hanya akan mengurangi kemerahan dan peradangan, tetapi juga menghilangkan rasa gatal yang tidak nyaman.
Jika Anda tidak yakin apakah kondisi kulit Anda eksim, Web MD memiliki panduan visual untuk eksim. Beberapa hal yang harus dicari adalah bintik merah dan bengkak. Terkadang area yang terkena akan memiliki benjolan kecil dan kasar yang bisa mengeluarkan cairan dan mengeras. Setelah penyembuhan, area tersebut mungkin tampak lebih terang atau lebih gelap dari bagian kulit lainnya.
DAFTAR ISI
Apa itu eksim?
Eksim terjadi ketika kulit menjadi gatal, meradang, atau seperti ruam. Ada tujuh jenis eksim: dermatitis atopik, dermatitis kontak, eksim dishidrotik, dermatitis seboroik, dan dermatitis stasis.
Ketika iritan atau alergen dari luar atau dalam tubuh “menghidupkan” sistem kekebalan, itu menghasilkan peradangan. Peradangan inilah yang menyebabkan gejala umum sebagian besar jenis eksim.
Eksim sangat umum sehingga, menurut Asosiasi Eksim Nasional, 31 juta orang menderita karenanya!!
Jadi, mari kita coba istirahat secara alami! Banyak produk eksim mengandung steroid topikal atau minyak bumi. Tidak ada bahan yang merupakan ide bagus dan menurut saya pribadi, bahan-bahan tersebut harus dihindari dan dicadangkan sebagai upaya terakhir. Namun, ada cara sederhana untuk meredakan gejala eksim dengan aman.
Cara alami meredakan eksim:
- Berhenti makan produk susu
- Hindari deterjen yang kuat
- Gunakan deterjen cucian yang lembut
- Makan makanan yang kaya omega 3
- Makan makanan anti-inflamasi
- Tingkatkan vitamin D Anda dengan menghabiskan 20 menit di bawah sinar matahari setiap hari.
- Hindari mandi air panas
Bahan Alami Yang Meredakan Eksim:
Resep balsem DIY yang lebih menenangkan:
Krim Eksim DIY:
arah:
- Pertama, Anda perlu membuat boiler ganda. Untuk melakukan ini, isi setengah panci berukuran sedang dengan air.
- Ambil gelas ukur gelas pyrex ke dalam air.
- Tambahkan minyak alpukat, shea butter, dan cocoa butter ke dalam gelas.
- Nyalakan api sedang.
- Biarkan mentega dan minyak meleleh sepenuhnya.
- Angkat dari api, tambahkan vitamin E dan minyak esensial, dan aduk perlahan.
- Tuang campuran ke dalam wadah. Resep ini membuat cukup 4 ons. Temukan 4 ons. toples di sini.
- Biarkan dingin.
- Opsional: Saya menyebutnya “krim” DIY karena saya suka mengaduk campuran setelah dingin, yang memberikan tekstur ringan dan lentur.
menggunakan:
- Oleskan lapisan tipis ke daerah yang terkena, 1-2 kali sehari.
Bahan
- 2 sdm. Mentega Kakao
- 2 sdm. Shea Butter
- 3 sendok teh. Minyak vitamin E
- 1/4 cangkir minyak alpukat
- 15 tetes minyak esensial lavender
- 10 tetes chamomile
arah
- Pertama, Anda perlu membuat boiler ganda. Untuk melakukan ini, isi setengah panci berukuran sedang dengan air.
- Ambil gelas ukur gelas pyrex ke dalam air.
- Tambahkan minyak alpukat, shea butter, dan cocoa butter ke dalam gelas.
- Nyalakan api sedang.
- Biarkan mentega dan minyak meleleh sepenuhnya.
- Angkat dari api, tambahkan vitamin E dan minyak esensial, dan aduk perlahan.
- Tuang campuran ke dalam wadah. Resep ini membuat cukup 4 ons.
- Biarkan dingin.
- Opsional: Saya menyebutnya “krim” DIY karena saya suka mengaduk campuran setelah dingin, yang memberikan tekstur ringan dan lentur.
Catatan
menggunakan:
Oleskan lapisan tipis ke daerah yang terkena, 1-2 kali sehari.
Krim ini seharusnya tidak hanya menyehatkan eksim, tetapi juga meredakan gatal dan mengurangi kemerahan dan peradangan.
Kunci pertama untuk eksim adalah diet. Sangat penting untuk menghindari produk susu. Susu mungkin bukan masalahnya, tetapi sering kali. Jika Anda tidak merasa lega setelah memotongnya, saya akan menambahkannya kembali dan menghapus pil setelahnya.
Stres juga menjadi alasan yang bisa memicu munculnya eksim. Manajemen stres bisa sangat membantu ketika berhadapan dengan eksim.
Sejak saya mencoba untuk mengatasi dermatitis perioral/mata, saya telah belajar banyak dan menyadari bahwa produk topikal tidak cukup untuk mengontrol kondisi kulit. Setiap aspek keberadaan seseorang harus diperhatikan. Ini diungkapkan dengan sangat menarik, tetapi saya telah bertemu dengan banyak orang termasuk saya yang sangat membutuhkan perbaikan dan kelegaan, dan sayangnya seperti yang telah saya pelajari secara langsung, jarang ada perbaikan cepat.
Saya juga belajar bahwa banyak kondisi kulit merespons lebih baik ketika dirawat daripada diperburuk oleh produk yang kuat dan keras.
Krim eksim ini sangat mudah dibuat dan dijamin melegakan. Namun, perlu menggunakan bahan-bahan berkualitas tinggi dan terus menggunakan krim ini jika rasanya enak. Saya menggunakan Mountain Rose Herbs untuk mentega, minyak esensial, dan minyak pembawa. Saya percaya kualitas mereka dan bahkan sumber mereka.
Label Lotion Eksim DIY!
Saya telah membuat poster jika Anda tertarik! Anda dapat menyimpan gambar ini dan memiliki stiker, Anda dapat membuat stiker / stiker ulang tahan air atau mencetak sendiri dengan stiker ini dan mengunggah gambar di bawah ini ke situs web Avery! Pelajari lebih lanjut tentang stiker yang bisa Anda dapatkan serta desain stiker lainnya di sini. Jika Anda menggunakan Sticker You, stiker berukuran sempurna untuk kaleng 1 ons adalah bulat 1,75 inci.
xx, jenny
PS DIY ini jelas merupakan produk tugas ganda. Saya telah menggunakannya di tumit dan kaki saya untuk begitu banyak kelembapan dan kehalusan!! Jangan ragu untuk menggunakannya di mana pun Anda mengalami iritasi atau kekeringan kulit.